- 가지나물과 엄마
- 피로회복에도 좋다네.또 가지의 차가운 성질은 해열에도 도움을 주고,폴리페놀이 들어 있어서 항암작용에도 좋다지.많이 들어있는 식이섬유는 장의 노폐물도 제거해 준다네. 그렇다고 장바구..
작가방
- 느타리버섯을 드세요
- 피로회복에 좋다. 몸의 피를 맑게 해주고 몸속의 산소가 원활히 공급될 수 있도록 도와주어 피로회복에 도움을 준다.10. 항암작용에 좋다. 느타리버섯에는 셀레늄, 베타글루칸, RNA..
에세이
- 콜라비 물김치
- 피로회복과 다이어트에도 그만이라지요.
재료는
콜라비 , 배추, 사과, 미나리,쪽파, 홍고추,소금, 멸치육수, 찹쌀풀,다진마늘
간단하게 준비했어요.
콜라비는 나박나박 썰어서 소금..
시와 사진
- 에너지충전
- 피로회복제♡
시와 사진#커피타임 #에너지충전
- 내가 아끼는 사람이라 그런거야~
- 피로회복이나 체력을 올리기 위하여 레모나를 복용하는데 직접 느끼는 효과는 잘 모르겠지만 내 몸이 잘 받기에 아직까지 피곤한것을 모르고 생활하는것은 아닌지 "레모나 아직 가지고 ..
에세이